江東区、南砂町で腰痛や肩の痛みでお悩みなら「ともに鍼灸整骨院」へ

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東京都江東区東砂6-20-7
「南砂町駅」より徒歩20分、
バスで6分

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痛みと無縁の体へ

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勉強熱心でありハートの熱い先生です。

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中井スポーツ整骨院 院長 中井 啓太

中井先生

若林先生はとても勉強熱心でありハートの熱い先生です。自身が休みの日は当院まで勉強にきてうちのスタッフ以上に勉強しており、門外不出の技術までついつい教えてしまうほどでした。

そんな若林先生は、施術技術もトレーニング技術も一流のプロトレーナーと遜色がないと言っても過言ではありません。南砂町の皆様はプロトレーナーが現場で実際に使っているトレーニング、エクササイズ指導を学べるチャンスです。是非一度若林先生の施術、トレーニングを学んでみてください。

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お客様一人ひとりと真剣に向き合って、
どんな症状にも真摯に対応してくれる。イイ男。

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あおぞら整骨院 院長 青木 貴志

整骨院院長

若林先生は、初めてお会いするほとんどのお客さんが、体の大きさに驚かれますが、その体つきをも凌駕するほど頼り甲斐が有ります。整骨の知識はもちろん、様々な運動と伴う関節や筋肉の動き・働きをしっかりと勉強してきたからこそ、その知識を施術に繋げる自信が、彼を頼り甲斐のある先生にしているのだと思います。

どこへ行っても痛みや状態の改善が良くない皆さん。目から鱗の施術を体験してみてください。

お客様の声

腰の痛みが何事もなかったかのように
改善しました!

※個人の感想です。効果には個人差があります。

桧山 さとみ様(30代)美容関係

美容関係の仕事をしていますが、同じ姿勢でいる時間が長くて姿勢を変える時に腰に負担がかかりやすく、仕事中にぎっくり腰になったのがきっかけで来院しました。
始めは湿布で対処していましたが、その場しのぎの痛みの和らぎ程度しかありませんでした。
息もできないくらい腰が痛くて来院したのですが、こちらで施術後は何事もなかったかのように普通に立つことができたことに本当に驚きました。
直接痛みのある腰に触るのではなく、腰が痛くなった根本的な原因を探す施術というのは初めての体験です。
私も電話一本しただけで本当に有難い施術をしていただきました。
同じような痛みや悩みがある人は、すぐに相談すれば助けてくれるはずです。

つら〜い腰痛とお別れしませんか?
5400円→2500円 お問い合わせ先:03-6666-8334

※お電話、LINEでのご予約の際に、「HPのキャンペーンを見た」をお伝え下さい。
お伝えいただかないとキャンペーンが適用されないことがありますのでご注意下さい。

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あなたはこのような悩みはありませんか?

  • 病院、整体、マッサージに通ったが
    よくならなかった
  • 腰の痛みで座り仕事や車の運転がつらい
  • 朝起きると腰が痛い
  • お尻から足にかけて痛みやシビレがある
  • 湿布や痛み止めが手放せない
  • 痛みが取れずイライラしてストレスが溜まっている
  • 一時的に良くなってもすぐに元に戻ってしまう
矢印
その悩み解決しませんか?

もし、上に書かれたような悩みを抱えているなら、その悩みを当院で解決しませんか?

これまで、どこに通ってもダメだったという方でもあきらめないでください。他では解決できなかった悩みでも、当院なら解決できる自身があります。少しでも興味を持たれたら、ページの続きをご覧いただき、当院の「違い」を御覧ください。

ご利用者様の喜びの声

痛みの根本的な原因を
探し出してくれる施術です

堺様 (30代) 音響関係

※個人の感想です。効果には個人差があります。

音響の仕事をしているのですが、重い荷物を運ぶことが多く、腰に負担がかかって痛みが出てしまい、こちらに来院しました。
1人では運べないような荷物を運ぶことや、狭い場所で中腰で作業をするなど、普段から腰に辛い姿勢を続けながら仕事をすることが多いと思います。
仕事上、腰痛は仕方のないことだと思って、痛みがあっても耐えて過ごすのが当たり前になっていました。
過去に何度か他の整体院などに行ったことがありますが、ともに鍼灸整骨院さんは腰が痛くて来院していても、その腰を揉むなどせずあまり患部に触れない施術で最初は驚きました。
痛みの根本的な原因である背中や右の股関節を中心に施術をしていただき、施術後は立ち上がってすぐに体の軽さを感じ、動かせる範囲も広くなりました。
施術前は腰や背中が痛くてなかなか起き上がれなかったのですが、施術後には何の抵抗もなくスムーズに起き上がることができるようになりました。
こちらでは表面だけの施術ではなく、自分ではなかなか特定できない痛みの根本的な原因を探し出してくれるので、ぜひ一度相談に来てみると良いと思います。

丁寧な身体の使い方の
指導をしてくれます

平田様(30代)

※個人の感想です。効果には個人差があります。

普段からテニスをしているのですが、テニスの際の急に動いたり止まったりという動作の時に腰の痛みが出てしまっていたので来院しました。
自分なりにストレッチを入念にやってみたり、湿布を貼るなどのセルフケアを行っていましたが、その直後は痛みが引いた感じがあるものの、テニスをすると再び痛みが発生し、結局痛みを繰り返していました。
ともに鍼灸整骨院さんではストレッチや電気での施術を行ってもらい、すぐに痛みが引いてスッキリとした感じがしました。 また、股関節の使い方やテニスの際の踏み込み方なども教えてもらいました。
施術後にテニスをやってみると、動きがとてもスムーズになったように感じ、股関節の使い方や踏み込み方まで指導してもらったので、テニスをするのがとても楽になりました。
腰痛で悩んでいたので腰痛の施術をしていただいたのはもちろん、その他にも股関節の動かし方やテニスの際の体の動かし方、対処法なども併せて指導してくれたところが、今までの施術院などと違う部分でした。
特にスポーツをやっている人は体に痛みや悩みがある人が多いと思うので、一度来てみると良いと思います。
スポーツトレーニングの指導もやってもらえるので、ぜひ相談してみてください。

腰に直接触れないのに
痛みが驚くほど取れるんです

勝利様(50代)自営業

※個人の感想です。効果には個人差があります。

腰痛が辛くて来院しました。 仕事で長時間前かがみの姿勢で作業を続けることが多く、その時にどうしても腰が痛くなってしまう状態でした。
腰痛に対して自分でストレッチをしてみたり、ウォーキングをしたりしましたが、痛みの改善が見られてもそれは一時的なもので再び痛みが出てしまい悩んでいました。
ともに鍼灸整骨院さんでは、腰痛で来院しているのに、腰の前にまずは体のバランスが良くないのではないかと言われてそちらの施術から入ったのがとても意外でした。
しかし施術後に体を動かしてみると、施術前と後の可動域の差にとても驚きました。
そして腰にはほとんど直接触れていないのに、腰の痛みがあれ?と思うほど取れていました。
他院では痛みがある部分へのマッサージ等メインでしたが、やはりその時は痛みが和らぐものの効果が続きませんでした。 ともに鍼灸整骨院さんでは痛む部分への直接的な施術はないのに痛みが改善され、その部分が他と大きく違うところだと思います。
今までマッサージ等を受けたり他院に通っても痛みが変わらない、という悩みを持っている人は、こちらでセルフケアと合わせた施術を提供してもらえるおかげで根本的に良くなることを感じることができると思うので、ぜひ通ってみてください。

的確なセルフケア指導で
生活が楽になります

岡安様 主婦

※個人の感想です。効果には個人差があります。

仕事と出産で腰痛がひどくなり、来院しました。
特に座った状態から子供を抱っこしながら立ち上がる時にひどく腰が痛んでいました。
産後ということもあり病院などに通うのが大変だったので、市販の塗り薬や湿布で対処したり、自分でストレッチなどをするようにしていましたが、あまり長続きせず痛みの改善もその場しのぎという感じでした。
こちらでは教えてもらうストレッチは、自分で行うストレッチとは角度や深さも全然違い、とても効率的な方法を教えていただくことができたと思います。
他院では痛みの対処として湿布や飲み薬を処方されたり、電気による施術を行うだけだったものが、ともに鍼灸整骨院さんでは自分で行うストレッチの方法など、日常的にできることを細かく教えていただいたのが良かったです。
今現在他院で施術やケアをしている人で、その効果にあまり満足できていない、少しでも不満がある人というは、ぜひこちらで詳しく聞いてみてください。

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院長紹介

院長

ともに鍼灸整骨院
院長 若林 茂

国家資格:柔道整復師、鍼灸師
JATI認定トレーニング指導者資格

私は長野県に生まれ、小中高そして社会人サークルにも参加するほどの野球好きです。治療家を目指そうと思ったキッカケは、高校時代に肩と肘をケガした時、助けていただいた整骨院の先生の影響です。その先生に施術、リハビリ、筋力トレーニング、心のケアまで行っていただき、その甲斐あって無事競技現場へ復帰することが出来ました。

そして高校卒業後、専門学校に通いながらフィットネスクラブで筋力トレーニングの基礎を学び、パーソナルトレーニングと柔道整復師の資格を取得し、江戸川区、江東区の整骨院、スポーツクラブで10年以上の経験を重ねてきました。ちなみに各施設で施術やトレーニングを受けても、それぞれが連携していない為、体の状態を部分的に把握され、本来なら大丈夫な体の使い方やストレッチなども「これはダメ」とか制限をつけられてしまい、痛みの改善に時間がかかるケースを私はたくさん目の当たりにしてきました。トップアスリートだと、各分野の先生が連携するので早い痛みの改善が可能ですが、私たちはなかなかそういう環境になるのは難しいです。そうなるとスポーツに限らず、日常生活の中でもやりたい事をあきらめたり、仕方がないという気持ちが先立ち気持ちも暗くなってしまいます。

私はあなたの体の状態を全体的に把握しながら、各施設で学んだそれぞれの良い所を取り入れ、痛みの原因の特定から改善と再発防止、さらにアスリートでしたらパフォーマンスアップのトレーニングの指導まで対応することが可能です。日々の生活の中で痛み、動きづらい、不安、諦めている事を共有しながら、痛みと無縁の体を作り笑顔になって頂き、健康で明るい生活が過ごせる様にお手伝いをいたしますのでお気軽にご相談ください。

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知ってますか?腰痛が良くならない2つの理由

腰が痛いと湿布を貼ったりマッサージや整体を受けに行く方が多いですが、その時は楽になるけど時間が経つにつれ、痛みが再発したり元に戻ってしまった経験がある人は多いのではないでしょうか。

なぜそうなるのか?

その主な理由は
「痛みの原因を施術していない」
「姿勢の悪さ」の2点です。

なぜなら、痛みが出ている腰は結果であって原因ではありません。股関節周りや太ももの裏の筋肉が硬くなって腰痛を引き起こすこともあるのです。 ですから、腰に湿布を貼ったりマッサージをしても痛みは一時的に和らぎますが、時間が経てば痛みがぶり返してきます。

さらにデスクワークで長い時間同じ姿勢を続けたり、うつむいてスマホを見たりしていませんか?そうした生活習慣の現れが猫背や反り腰などの悪い姿勢に繋がり、視力の低下や腰痛、肩こりの原因になるのです。ですから腰痛の原因を正確に見つけて、悪い姿勢を正しく直さないと、ずっと腰痛で悩まされる生活を送る事になるのです。

当院が選ばれる5つの理由

体の状態を明確にするので納得して施術を受けられる

施術写真

今の体の状態をあなたにも把握していただくため、同じ検査を国家資格者の施術者である院長とあなた自身とで2回行い、体のどこに負担がかかっているかを体感していただきます。

ですから腰痛の原因が明確になり、納得して施術が受けられます。さらに当院では痛みが取れたらやりたい事=ゴールを問診時にお伺いします。そのゴールを達成するために必要な来院頻度や期間を算出し、施術計画としてあなたにくわしくご説明します。

14年間で7万人の実績がある国家資格者が施術している

施術写真

同じ腰痛でも痛みの原因と体の状態はそれぞれです。当院では10種類の施術法を組み合わせたオーダーメイドの施術をあなたの体の状態に合わせて行います。

今ある痛みを緩和させながら、痛みの原因をピンポイントで施術し、全身の筋肉バランスや関節の動きを整え姿勢を改善していきます。骨をボキボキ鳴らしたり、腰をグイグイと強く押すようなマッサージは一切ありません。

痛みを再発させない身体作り!オーダメイドの生活習慣指導

施術写真

腰痛を再発させないように施術で正しい状態になった姿勢を「保ち続けられる」ストレッチ法や体の使い方をアドバイスします。

本やテレビで様々なエクササイズ法が紹介されていますが、体の状態に合った方法を行わないと体を痛めてしまいます。そうならないように、パーソナルトレーナーの資格を持つ院長があなたのお身体の状態に合ったベストな方法をアドバイスします。

人工芝・壁面鏡・電動ベッド!ご利用者様目線の充実した設備投資

設備写真

当院では院内設備にもこだわっています。すべてのベッドが電動式なので、腰や膝を痛めていても、負担なく乗り降りできます。ぎっくり腰でも安心です。

また、人工芝のトレーニングエリアでは、壁二面に及ぶ大型の壁面鏡を設置。自分の姿勢や運動動作を確認しながら、快適にトレーニングを行えます。人工芝によって気分が高揚することも、トレーニング効果アップにつながります。利用する方にとって「大切なことは何か」を考え、これからも設備投資は惜しみなく行います。

土日の営業、平日20:30まで受付!お仕事が忙しい方でも通いやすい時間設定

外観写真

「施術を受けたいのに、時間が合わない」そんなお悩みをお持ちの方がたくさんいらっしゃいます。どんなにいい施術であっても、通い続けることができなければ意味がありません。平日、仕事が忙しい方でも通いやすいように、当院では、20:30まで受付、土日も午後まで営業をしています。仕事の終わり時間を気にせず、余裕を持って通っていただくことができます。

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施術の流れ

1 問診

問診写真

痛みの原因が分からないまま不安な気持ちで施術を受けると効果が弱まります。ですから、問診に時間をかけ、しっかりとお話を伺い痛みの原因を探していきます。さらに、「痛みが取れたらしたいこと=ゴール」を伺い、施術計画(どれくらいの期間で何回通えばゴールできるか)を正確に立てていきます。痛みが取れたらやりたい事=ゴールを問診時にお伺いします。そのゴールを達成するために必要な来院頻度や期間を算出し、施術計画としてあなたにくわしくご説明します。

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2 検査

検査写真

腰痛の原因を正確に見つける為、体の状態をご自身にも把握していただいております。具体的には、同じ検査を院長とあなた自身とで2回行い、体のどこに負担がかかっているのかを体感していただき、痛みを引き起こしている箇所を特定していきます。

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3 施術

背術写真

同じ腰痛でも痛みの原因や体の状態はそれぞれです。当院では10種類の施術法を組み合わせたオーダーメイドの施術をあなたの体の状態に合わせて行います。骨をボキボキ鳴らしたり、腰をグイグイと強く押すようなマッサージは一切ありませんのでご安心ください。痛みを緩和させながら、原因をピンポイントで施術し、全身の筋肉バランスや関節の動きを整え姿勢を改善していきます。

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4 アフターカウンセリング

アフターカウンセリング写真

正しい身体の使い方や姿勢の保ち方が出来ないと、痛みがぶり返してきます。誰でも同じやり方ではなく、パーソナルトレナーの資格を持つ院長があなたのお体に合わせた正しい体の使い方やストレッチ法をアドバイスします。ですから、痛みが再発しない体へと導く事ができます。さらに、問診でお伺いしたあなたのゴールを元に施術計画をくわしくお話します。

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当院に向いていない方
  • 慰安目的で気持ちいいマッサージを受けたいという方
  • とにかく安く施術をしたいとお考えの方
  • アドバイスしたエクササイズを自宅で実施できない方
  • 時間や約束を守れない方
  • 生活習慣の改善をしたくない方
  • その場しのぎで痛みを軽くしたいとお考えの方
当院に向いている方
  • ただのマッサージではなく、痛みの根本原因を解決したいという方
  • 優れた施術のために適切な投資のできる方
  • エクササイズ、ストレッチを自宅でも実施できる方
  • 時間や約束を守れる方
  • 身体のためなら、生活習慣改善の努力ができる方
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当院へのアクセス

■住所
〒136-0074
東京都江東区東砂6-20-7
■最寄り駅
「南砂町駅」より徒歩20分、バスで6分
■バスでお越しの場合
都営バス「旧葛西橋」バス停徒歩1分
[陽20]「南砂町駅前」バス停から
東大島駅前行に乗車して「旧葛西橋」で降りてください。
■車でお越しの場合
近くにコインパーキングがあります。
地図

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